Que Cocino Hoy



VERDURAS AL VAPOR



INGREDIENTES

1 calabacita

1 zanahoria

8 ramitas de brocoli

8 ramitas de coliflor

100 gramos de ejote



PASO A PASO

Cortar la calabacita y la zanahoria en cubos grandes.

Corta el brocoli y la coliflor en ramitas.

Cortar el ejote a la mitad.

Podemos hacerla con un refractario de vidrio en el microondas con un chorrito de agua.

Ponerle 2 minutos y repetir 3 veces.

La otra opción es ponerlo todo en una vaporera con un chorito de agua y dejar cocer 8 minutos.





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